当归的功效与效用及食用方法 独家揭秘(3)

香芹粥

配料：香芹20克，粳米55克，枣(鲜)20克，

醋：白砂糖10克

作法1.将香芹洗去后填进沙锅内，用温水分之一600毫升煮熟10分钟，在火上煎熬两次，每次煎沸后再慢煎20至30分钟，共收汁150毫升。

2.红枣煮熟洗去。

3.粳米淘洗干净。

4.将粳米、红枣、麦芽糖同进锅中，加进药汁，煎沸适量煎粥。

归参猪心汤

工艺： 猪心1个、香芹15克、20克。

醋：生姜、葱、胡椒、盐。

作法：1.将、香芹洗去进陆地上煎30分钟。

2.后去药渣再加进适量清水填进猪心和生姜、葱、胡椒、盐，煎至猪心烂熟即可饮食。

发挥作用：益处气、养血、花叶之功效、适用于腹痛怔忡、气短稍为、性疾病及肺结核等症。

归芪鸽肉汤

工艺：香芹20克、黄芪50克、淮20克、红枣20克。

作法：1.将鸽去毛及内脏，洗去油炸放砂锅中。

2.煎沸及本品、醋共煎至鸽肉烂熟，素食饮汤。

发挥作用：益处气血、补虚损之功效，适用于病后或产后身体虚弱、腹痛气短、心烦稍为、癫痫健忘、悟性增高、食欲不佳以及性疾病、神经官能症和更年期综合症等病因。

总结：在小编看来这些美味又养生的食谱无论如何是心中大爱，希望大家也但会爱好!