泡脚治痛经

　　痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，乃至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，乃至昏厥，给工作及生活带来影响。多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。那末，泡脚能治痛经吗？

　　女性月经期间1般都会比较烦躁，特别是得了痛经的人，常常会因此影响工作、学习和休息。无妨试试在家用中药泡脚，也许会获得意想不到的效果。所有适龄女性皆可以采取中药泡脚的方法来调理身体。

　　学者提示，泡脚之前可先用热气熏蒸1会儿脚部，等水温合适时开始泡脚。泡洗进程中可加热水，比较好是能泡至全身微微出汗。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，比较好是用手擦揉脚指，特别是大脚指。煎煮过的中药可反复利用几次。每次泡脚要坚持30分钟以上，且延续3个月。

　　另外，除泡脚能起到减缓痛经的作用，还有1些药物也能起到类似的作用，如：

　　1、痛经贴：培元固本，活血化瘀，温经止痛；激活人体抗病基因，平衡机体功能，增强免疫力，改良微循环；调剂人体内分泌系统，增强新陈代谢，保持健康的精神状态。

　　2、艾附暖宫丸：主治理气补血，暖宫调经。用于子宫虚寒，月经量少、后错，经期腹痛，腰酸带下。

　　3、坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。