如何预防霉菌性阴道炎的产生

　　在生活中有很多的女性不注意自己的阴部卫生，渐渐的从而致使了霉菌性阴道炎的产生。在生活中女性要养成1个好的生活习惯，要注意自己的阴部卫生，要每天都要换洗内裤，冲洗阴道。注意生活中的每一个小细节。那末生活中应当如何预防霉菌性阴道炎的产生呢？

　　1、不要穿化纤内裤，特别紧身者，透气性差，使会阴湿度及温度增高，阴道内病塬体在适合的环境中生长繁殖速度骤增。

　　2、不要在气候湿润，衣物不能得到充分阳光照晒。

　　3、不要冲洗阴道，有些女性有每天冲洗阴道的习惯，但长时间冲洗阴道，可刺激黏膜 , 减少阴道本身的乳酸桿菌，下降抵抗力，一样易引发念珠菌性阴道炎。

　　4、不要使用卫生棉条，常常使用卫生棉条与护垫亦增加念珠菌性阴道炎病发率。

　　5、养成好的生活习惯，1些不良卫生习惯：如在公共浴池洗澡，洗外阴与洗脚同盆，上厕所前后不洗手，便后从后向前擦拭。

　　6、不要长时间服用避孕药，长时间服用免疫抑制剂或因某些疾病长时间服用抗生素者均易产生復发性念珠菌阴道炎。长时间口服避孕药易得霉菌性阴道炎，皮肤科医师也指出，民众长时间服用抗生素，举凡是有很多爱漂亮民众会服用抗生夙来改良痘痘，但如连续使用长达叁至6个月之久，因其会使阴道菌丛改变，如此反容易造成念珠菌等感染，致使阴道炎。

　　7、注意性生活，念珠菌性阴道炎与性生活有密切关係。当女性得病后，在男方的生殖器、口腔、肠道内可能隐藏着此种致病菌，但多无症状。导致病菌得以长时间潜伏，在往后房事进程中，它们悄悄地进入女方的生殖器，造成霉菌性阴道。还有1些不良的性行动，如口交、肛交等，成为此病復发的重要本源。男性阴茎包皮炎，阴囊及周围皮肤的霉菌，会通过性行动带入阴道;女性外阴、阴道黏膜有损伤时，也可通过性行动病发。

　　霉菌性阴道炎该怎样进行预防呢?

　　1、要注意公道穿衣，不要穿化纤内裤，不要随意穿他人的衣服。

　　2、要注意锻炼身体，注意健康规律的饮食，不要吃含糖量高的食品。

　　3、养成良好的卫生习惯，上厕所之前和以后都要洗手，每天都要洗澡，注意对外阴的清洗，自己用自己的毛巾，盆具，亵服裤跟外衣要分开洗。

　　4、由于大量长时间的使用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，因此要想预防霉菌性阴道炎就应当避免滥用抗生素。

　　5、医生都希望大家讲求卫生，但是部份的女性就容易过度爱卫生而致使自己得炎症。例如每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，但实际上这样做是不正确的。由于过度对阴道进行清洗会使阴道上皮的抗病力降落，因此就很容易致使阴道炎的产生。

　　温馨提示：希望以上几点能给女性朋友带来帮助，女性朋友在平常生活中1定要注意自己的卫生习惯，要注意生活中的每一个小细节，要注意自己的阴部卫生，要常常换洗内裤，尽可能不要穿化纤内裤，要保持着阴部的干燥。要常常锻炼自己的身体，保持饮食的规律，不要吃含糖太高的食品，从而才能减少霉菌性阴道炎的产生。